Moni ajattelee, että coachingiin hakeudutaan vasta silloin, kun jokin on kriisissä.
Todellisuudessa parhaat muutokset syntyvät usein silloin, kun ihminen pysähtyy ajoissa.
Ennen uupumusta.
Ennen kuin motivaatio katoaa.
Ennen kuin suunta alkaa hämärtyä.
Kesä on tähän täydellinen hetki.
Kun arjen tempo hetkeksi rauhoittuu, moni alkaa pitkästä aikaa kuulla omat ajatuksensa selkeämmin. Voi olla, että tällöin alkaa mieleen nousta myös kysymyksiä, joita ei kiireessä ehtinyt kohdata:
Mikä vie energiaa – ja mikä tuo sitä takaisin?
Mitä oikeasti tarvitsen voidakseni hyvin ja onnistua paremmin?
Mihin haluan seuraavaksi kasvaa?
Onko tämä todella se elämä, jota haluan rakentaa?
Näihin kysymyksiin coaching voi tarjota tilan, jossa asioita ei tarvitse ratkaista yksin.
Mitä coaching oikeastaan on?
Coaching on tavoitteellinen ja oivalluttava yhteistyöprosessi, joka auttaa selkeyttämään ajattelua, vahvistamaan potentiaalia ja löytämään uusia näkökulmia työelämän, johtamisen ja elämän eri tilanteisiin. Coaching toimii myös erinomaisena tukena elämäntapamuutoksessa.
Coach ei anna valmiita vastauksia tai neuvoja.
Sen sijaan coaching auttaa ihmistä löytämään omat vastauksensa.
Usein meillä on jo sisällämme tieto siitä, mitä pitäisi tehdä – mutta kiire, kuormitus tai jatkuva suorittaminen peittävät sen alleen.
Oikeat kysymykset voivat avata yllättävän paljon.
Parhaimmillaan coaching auttaa:
- kirkastamaan tavoitteita ja suuntaa
- vahvistamaan itseluottamusta ja päätöksentekoa
- lisäämään energiaa ja palautumista
- kehittämään johtajuutta ja vuorovaikutusta
- tukemaan muutostilanteissa
- rakentamaan selkeämpää ja tasapainoisempaa arkea
Coaching ei ole terapiaa, konsultointia tai koulutusta.
Se ei keskity menneisyyden käsittelyyn eikä valmiiden ratkaisujen antamiseen.
Sen ydin on siinä, että ihminen oppii kuulemaan itseään paremmin, näkemään tilanteensa uudesta näkökulmasta ja siirtämään oivallukset käytännön toimintaan.
Kenelle coaching sopii?
Coaching sopii erityisesti ihmisille, jotka:
– haluavat kasvaa ja kehittyä
– kaipaavat enemmän selkeyttä ja suuntaa
– ovat muutoksen keskellä
– haluavat vahvistaa omaa hyvinvointiaan ja johtajuuttaan
– tuntevat, että elämässä on “seuraava taso”, mutta eivät vielä täysin näe sitä
Usein coachingiin hakeutuvat ihmiset ovat ulospäin pärjääviä.
Silti sisällä voi olla tunne siitä, että jokin kaipaa kirkastamista, vahvistamista tai uudelleen suuntaamista.
Ja joskus jo yksi pysähtyminen voi muuttaa yllättävän paljon.
Kesän coaching-mahdollisuus
Avaan kesälle rajoitetusti vain viisi coaching-paikkaa.
Kesän erityistarjouksena:
3 kuukautta coachingia yhden hinnalla.
Prosessi sisältää:
- alkutapaamisen ennen coachingin aloitusta
- 5 henkilökohtaista coaching-tapaamista
- 3 kuukauden tavoitteellisen ja tukevan prosessin
Jos tunnet, että nyt voisi olla oikea hetki pysähtyä, kirkastaa suuntaa ja vahvistaa omaa potentiaaliasi, ota yhteyttä:
Rakkaudella,
Jenni Sofia