Miksi terveellisen ja aidon ruoan syöminen katsotaan dieetiksi?
Terveellisen ruoan syöminen nähdään valitettavasti yhä useammin dieettinä. Tämä herättää kysymyksen siitä, miksi terveellinen ruokavalio on poikkeus eikä normi. Nykymaailmassa, jossa tietoa ravitsemuksesta ja sen vaikutuksista terveyteemme on saatavilla enemmän kuin koskaan aikaisemmin, olisi järkevää olettaa, että terveellinen ja monipuolinen ruokavalio olisi jokapäiväinen käytäntö suurimmalle osalle väestöstä. Kuitenkin todellisuus näyttää olevan päinvastainen. Monille meistä normiksi […]
Miksi terveellisen ja aidon ruoan syöminen katsotaan dieetiksi? Read More »