Paluu oikeaan ruokaan ja perusasioihin – uudet suositukset ruokavaliolle USA:ssa
Artikkelikuvan lähde: ”Dietary Guidelines for Americans, 2025–2030” Uudet Yhdysvaltain ravitsemussuositukset 2025–2030 (Dietary Guidelines for Americans, DGA) ovat vihdoin julkaistu, ja ne edustavat radikaalia muutosta verrattuna aiempiin julkaisuihin. Suositukset tuovat esiin yksinkertaisen mutta vahvan viestin: syö aitoa, ravintorikasta ruokaa ja vältä prosessoituja tuotteita. Mistä on kyse? Nämä ravitsemusohjeet eivät ole pelkkä trendi-dieetti, vaan virallinen suositus Yhdysvaltain […]
Paluu oikeaan ruokaan ja perusasioihin – uudet suositukset ruokavaliolle USA:ssa Read More »