Hyvinvointia ja hehkua ympäri vuoden
C-vitamiini, eli askorbiinihappo, on yksi niistä ravintoaineista, joita kehomme todella tarvitsee päivittäin. C-vitamiini tunnetaan tehokkaana antioksidanttina, joka vahvistaa vastustuskykyä, auttaa vähentämään hapetusstressiä kehossa ja tekee hyvää myös iholle. Sen vaikutukset eivät kuitenkaan lopu tähän – C-vitamiini osallistuu moneen kehon prosessiin, jotka pitävät meidät terveinä ja energisinä. C-vitamiini parantaa raudan imeytymistä elimistössä. Erityisesti kasvikunnan lähteistä, kuten […]