Jenni Levävaara

Tehtäväni on liikuttaa sinut mahdollisuuksien äärelle. 15 vuoden valmentajakokemukseni on sinua varten. Minua kiinnostaa kokonaisvaltainen hyvinvointisi, jotta voit olla paras versio itsestäsi ja toteuttaa unelmiasi. Etsin ja opiskelen kaiken aikaa, jotta voin tuoda lisää mahdollisuuksia sinulle.

Olen yksityisyrittäjä, hyvinvointivalmentaja, koulutettu hieroja; kilpaurheilja, tv-persoona, juontaja; ikuinen opiskelija, liikuttaja, innostaja; puoliso, ystävä, tytär, sisko ja täti. Työkseni valmennan yksilöitä sekä yrityksiä kohti parempaa hyvinvointia mm. luennoimalla, liikuttamalla ja huoltamalla kehoa sekä mieltä.

– Jenni Levävaara







Yksityisille tarjoan henkilökohtaista valmennusta, tehokasta liikuntaa ja ammattitaitoista hierontaa. Olet sydämellisesti tervetullut myös ryhmäliikuntatunneilleni.





Kehollesi

Voitko kuvitella millaista se on kun olet elämäsi kunnossa? Olet löytänyt liikkumisen ilon ja sinulla on hyvä olla itsesi kanssa. Kaikki mitä syöt on informaatiota soluillesi. Se mitä syöt, vaikuttaa mielialaasi ja suorituskykyysi. Tänä päivänä on saatavilla valtava määrä tietoa sinun hyväksesi. Liikuta kehoasi, ravitse itseäsi luonnollisella energialla ja säteile uudenlaista voimaa ympäristöösi.

Mielellesi

Tehokkain työkalu niin elämäntaparemonttia tehdessä kuin huippukuntoa tavoitellessa on ihmisen oma mieli. Voit saada hallinnan ajatuksiisi tavalla, jota et uskonut edes mahdolliseksi. Motivoidut helpommin kun olet oppinut liikuttamaan mieltäsi sinulle sopivalla tavalla. Sisulla pääsee pitkälle, ilolla vielä pidemmälle.

Sydämellesi

Tiedät, että olet täällä myös jostain syystä. Toteuttamassa itseäsi, rakastamassa, tukemassa ja jättämässäsi omat jalanjälkesi tähän maailmaan. Uskon, että kun kehosi, mielesi ja sydämesi on kunnossa, voit olla paras mahdollinen versio itsestäsi. Rakastaa enemmän, toteuttaa unelmasi ja olla se kuka haluat olla. Rakastu uudelleen omaan elämääsi.







Hyvinvointi, liikunta ja terveys ovat intohimoni samoin uuden oppiminen ja oppimani jakaminen eteenpäin. Uskon ihmeisiin mutta ennen kaikkea ihmiseen. Uskon ryhtiin, ravintoon, ja rakkauteen, liikuntaan, lepoon ja läheisyyteen.





Asiakkailta

”Oletko ylipainoinen, rapakunnossa, kiireinen perheen tai työn takia? Minä olin kaikkea tuota ja keksinyt vuositolkulla tekosyitä miksi en laihdu. Yksi suosikkitekosyistäni oli lähestyvä 50 ikävuoden rajapyykki ja sitä myöten hidastunut aineenvaihdunta. Kumminkin minä neljän lapsen äiti laihduin Jennin opeilla ja tuella 10 kuukaudessa 51 kiloa. Lähtöpainoni oli 132 kiloa. Kokemuksesta tiedän, että sinäkin pystyt siihen, kun minäkin pystyin!” – Monica Jägermalm

”Jennin ymmärrys ravinnosta, kehosta sekä keho-mielen yhteistyöstä on aivan erityistä ja omaa luokkaansa. Hän lähestyy jokaista ongelmakohtaa ja haastetta lempeän uteliaasti sekä päättäväisesti ilman ennakkoasenteita. Hänellä on ainutlaatuinen taito sekä rohkeutta auttaa asiakasta löytämään itsestään elämän kaikilla osa-alueilla voimavaroja, joita ei itse tiennyt olevan olemassakaan. Lämpimästi suosittelen.” -Marja Koivisto

”En ikinä olisi voinut kuvitella miten paljon elämäni muuttuu, kun tapasin Jennin. Olen saanut kokonaisvaltaista valmennusta reilun kolmen kuukauden ajan. Jenni on rautaisella ammattitaidolla ohjannut niin ravinto- kuin treeniasioissa. Reilun kolmen kuukauden aikana olen pudottanut painoa 28 kiloa ja vaikka pudotettavaa vielä on niin tiedän että nyt tämä onnistuu!!!! Kiitos Jenni, olet todella asiasi osaava ammattilainen ja ihmisenä mitä lämpimin ja kannustavin.” – Miia Ikola

Mahdollisuuksia myös yrityksille

Tarjoan yrityksille hyvinvointia lisääviä ja liikuttavia luentoja sekä liikuntahetkiä, juonnan myös isot ja pienet tapahtumat.

Kaikki tietävät hyvinvoinnin merkityksen ja sen yhteyden työn tuottavuuteen. Monesti kuitenkin keinot hyvinvointiin koko organisaatiossa uupuvat. Autan teitä rakentamaan uutta hyvinvointia koko organisaatiolle.

Asiakkaani ovat merkittävästi pystyneet vähentämään sairaspoissaoloja ja lisäämään työmotivaatiota. Tehtäväni on tuoda mahdollisuuksia asiakkailleni. Ota yhteyttä, kerron mielelläni lisää.

Ota yhteyttä

Jenni Levävaara
jenni@jennilevavaara.fi

Nimi (pakollinen)

Sähköposti (pakollinen)

Aihe

Viesti

Close
Go top